Bem Vindos !!!

Aqui voce vai encontrar matérias bem interessantes sobre YOGA, MEDITAÇÃO, ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, ESTUDO DE VEDANTA, SISTEMA TERAPEUTICO AYURVÉDICO E QUÂNTICO, em mídia escrita, fotos e vídeo.

Espero que traga LUZ e possa ser útil para todos !!!

NAMASTÊ !!!

Paulo Roberto

quinta-feira, 17 de outubro de 2013

Para quem não conhece o Calr Sagan

Diante da vastidão do tempo e da imensidão do universo,
COMENTÁRIO SOB A MINHA RESPONSABILIDADE 
QUE SÃO IMENSURÁVEIS AO PONTO DE ALGUNS PREGAREM QUE NÃO EXISTEM !!!

 é um imenso prazer para mim dividir um planeta e uma época com você.”


Carl Sagan.
Comungo sempre com a verdade absoluta
Namastê
Paulo Roberto
 
 
 

Meditação na Vida Diária - ver http://folhasnocaminho.blogspot.com.br


“Hoje espero ter uma oportunidade de fazer o bem para os
outros, de fazer os outros felizes e de me fazer feliz”.
Uma dica do prof. de dharma Godwin Samararatne a respeito da meditação na vida diária, traduzida pelo grupo de tradução do Centro Nalanda:
"Eu gostaria de compartilhar alguns pensamentos com vocês sobre a integração da meditação na vida diária. Uma coisa é que temos de ser muito claros sobre nossas prioridades. Se dermos uma prioridade muito alta para a meditação e para a vida espiritual, então tudo flui a partir daí. Vai ser difícil para essa pessoa dizer: “Eu não tenho tempo para meditar”. Então, é preciso ser muito claro sobre esse ponto.

Algo que podemos tentar fazer quando acordamos de manhã é gastar apenas alguns minutos deitados na nossa cama ouvindo os sons ou sentindo o corpo. Talvez pudéssemos fazer um pouco de meditação de bondade amorosa pela manhã, apenas tendo este pensamento: “Hoje espero ter uma oportunidade de fazer o bem para os outros, de fazer os outros felizes e de me fazer feliz”. Isso pode levar cinco ou dez minutos no período da manhã, enquanto ainda estamos deitados.

Outra sugestão é tentar conscientizar-se das pequenas e rotineiras coisas que fazemos, como escovar nossos dentes: essa é apenas uma sugestão muito simples. Vocês podem fazer um pequeno esforço para escovar os dentes com conscientização. Nós todos sabemos que, quando escovamos os dentes, fazemos isso mecânica e habitualmente, enquanto na mente estamos em outro lugar. Este simples exercício de manhã, escovar os dentes de uma forma muito cuidadosa, vai nos ajudar a desenvolver a conscientização, e como um benefício extra, seus dentes vão brilhar na escuridão! Outro exercício simples é que ao tomar um banho de manhã, vocês podem simplesmente ficar lá por dois ou três minutos somente sentindo a água sobre o corpo, apenas estando com a sensação. É um belo modo de começar o dia
".

Espero que seja proveitosa para voces.

Namastê

Paulo Roberto

sábado, 17 de agosto de 2013

QUANTOS CAMINHOS ESPIRITUAIS EXISTEM ???

Para nosso crescimento.

http://www.satsangaonline.com.br/quantos-caminhos-espirituais-existem/

sábado, 20 de julho de 2013

Sobre YoGa

O Yoga, que tem como objetivo preparar a mente e o corpo para o autoconhecimento, aos olhos de muitos virou apenas mais um tipo de ginástica, assim como “Pilates”. O que pode até ser verdade, uma boa opção enquanto exercício, mas isso é muito pouco diante do seu propósito maior. Sem a conexão com tradição védica, a prática de posturas de Yoga ou qualquer outra atividade não é errada, mas talvez esteja sendo subutilizada, em outras palavras, incompleta. Se comprássemos um carro apenas para usar o porta-malas, não seria um desperdício? A dança, a culinária, os exercícios e a música, todos esses campos na tradição foram desenhados para transformar a vida de uma pessoa, tirar o indivíduo da sua corrida tentando alcançar o primeiro lugar no mundo, e deixar essa pessoa disponível para si. A tradição é a beleza de todas essas atividades, sem ela tudo vira mais uma opção no nosso cardápio.

Jonas Masetti - trecho do artigo O que são os Vedas? Qual a origem dos Vedas?


http://satsangaonline.com.br/

quarta-feira, 1 de maio de 2013

UM BOM EVENTO PARA SE PARTICIPAR !!!



Om Shanti,

      Recomendo aos amigos conhecerem e se possível participarem do evento abaixo, acredito que o conteúdo soma em muito aos nossos estudos.

Namastê

Paulo

terça-feira, 22 de janeiro de 2013

UM PRESENTE PARA TODOS NÓS !!!

Amigos,

   UM PRESENTE PARA TODOS NÓS, QUE POSSAMOS LER, REFLETIR E APRENDER COM O CONTEÚDO DESTE MATERIAL COMPOSTO POR ESTA DEVOTA VAISHNAVA ( HARE KRSHNA ).

http://www.vedic.com.br/consideracoes/

Me retornem suas impressões sobre o conteúdo.


Paulo Roberto

55 (82) 3338-3922
55 (82) 8877-7916

55 (82) 9627-6153

quarta-feira, 2 de janeiro de 2013

SAT CHIT ANANDA - BEM AVENTURANÇA

SEJA QUAL FOR A SUA RELIGIÃO E/OU CRENÇA, É IMPORTANTE TER EM MENTE QUE ALGO MAIOR, NOS AMA E PROTEGE E QUE TALVEZ NOS TENHA CRIADO, QUE SOMOS PARTE INTEGRANTES DO AMOR DESTA ENTIDADE, ISTO, ALIADO AO NOSSO ESTUDO E COMPREENSÃO E CUMPRIMENTO DOS NOSSOS DEVERES ( DHARMA )  É SUFICIENTE PARA NOS LEVAR A BEM-AVENTURANÇA E QUANDO ISTO OCORRE TUDO FICA MAS FÁCIL...

PAULO ROBERTO

segunda-feira, 3 de dezembro de 2012

BHAGAVAD GITÃ - SABEDORIA



Porque você se preocupa sem motivo?

Quem você machucou sem motivo?

Quem poderá te matar? A alma não nasce por isso não morre.

O que quer que tenha acontecido,aconteceu para o bem.

O que quer que esteja acontecendo , está acontecendo para o bem.
O que quer que venha a acontecer, acontecerá para o bem.
Não tenha arrependimentos pelo passado.

Não se preocupe com o futuro
O presente está acontecendo ...
Quais sãos as perdas pela qual você chora ?
O que você trouxe contigo, que acha que perdeu ?
O que você fez que acha que foi destruido ?
Você não trouxe nada
Tudo que você tem veio daqui
Tudo que você tem oferecido, você tem oferecido apenas aqui
Tudo que você tem , você tem de Deus
Tudo que você tem dado , você tem dado a Ele
Você veio de mão vazias e você partirá de mãos vazias
O que é o seu hoje pertenceu ao ontem de alguém
e dia depois de amanhã pertencerá a um outro alguém.
Você erra pensando que isso é apenas seu
E essa falsa felicidade é a causa das suas tristezas
Mudança é a lei do universo.

Bhagavad Gitã

PARA REFLEXÃO E COLOCAÇÃO EM PRÁTICA

Bom como sempre, assumindo as responsabilidades pelas escolhas e sempre na estrada, deste feita estudando o livro "LEITURA DE AURAS E TRATAMENTOS ESSÊNIOS..."

Registro parágrafos...

              Estar bem ou "bem-estar" exige uma tranformação pessoal, o que não significa um "trabalho árduo", mas pelo contrário uma limpeza, uma varredura suave de todos os grãos de poeira acumulados em  nossas vidas, em  todos os planos. 



A única mudança possível é a nossa, pois mudar o outro é uma ilusão em que o queremos mais acreditar, mas a que nos agarramos com força e que pomos regularmente em ação em nossa vida diária... com o risco de nos perdermos.

A bondade, o amor, a beleza são contagiosos; desenvolvendo-os em nós nossas auras saberão retransmití-los além das aparências e das circunstâncias da vida... e assim, pouco a pouco, a própria vida se transformará !





Extraídos do LIVRO : LEITURA DE AURAS E TRATAMENTOS ESSÊNIOS ( ANNE  E DANIEL MEROIS GIVAUDAN ).

Quem tiver interesse em le-lo, me contacte.

Namastê 
Paulo
82 8877-7916
paulo@cardtech.com.br 

segunda-feira, 8 de outubro de 2012

Os Benefícios do Yoga

Os Benefícios do Yoga

Radhanatha Swami
Há um verso no Bhagavad-gita: ye yatha mam prapadyante tams tathaiva bhajamy aham. Este verso diz: “Segundo a maneira com que nos aproximemos do Senhor, o Senhor reciproca”. O princípio do yoga inclui todo aspecto da vida. A ideia é que temos um corpo, uma mente e um atma, a força viva – e yoga significa harmonizar os três perfeitamente, de modo que nosso corpo e nossa mente estejam em harmonia com a força viva. Existem aspectos do yoga para saúde e boa forma, e, se isso é tudo o que você quer, isso é tudo o que você terá. Se você quer saúde e boa forma mais paz mental; se você praticar apropriadamente, então é isso o que você terá. Porém, se você realmente quer ir para o aspecto espiritual do yoga, que é o verdadeiro propósito do yoga, unindo o corpo e a mente em harmonia com a força viva, a alma – então é isso o que você terá.
A alma é sat, cit, ananda – eterna, plena de conhecimento e plena de bem-aventurança. E o verdadeiro propósito do yoga, como apresentado pelos grandes mestres do yoga de tempos remotos, é nos conectar com a nossa própria natureza eternamente bem-aventurada. E Patanjali, que é um dos grandes instituidores da tradição do yoga, ensinou que isvara-pranidhana, a rendição a Isvara, que é um conceito muito pessoal de Deus – Deus como a causa de todas as causas, a fonte de tudo, a fonte de todo amor e de toda beleza – é a perfeição do samadhi. Yoga, portanto, é compreendermos verdadeiramente nossa natureza eterna relacionada com Isvara, com o Supremo, e compreender ahimsa (não-violência), o princípio do yoga dentro de yama e niyama. Ahimsa significa que, quando compreendemos nossa fonte divina, podemos compreender que todo ser vivo tem essa mesma fonte divina e que todo ser vivo é parte de Isvara e, portanto, devemos honrar e respeitar todo ser vivo, não sendo fonte de qualquer violência contra eles.

Então, se você quer ter um corpo saudável, o yoga é um dos melhores e mais abrangentes processos para ter um corpo saudável e em forma. Se você quer paz mental contra o estresse deste desafiante mundo, o yoga possui um dos sistemas mais científicos para conferir ao seu praticante paz mental, estabilidade e alívio do estresse. Contudo, o propósito de tudo isso é nos tornar instrumentos de amor e paz, e conectar-nos ao nosso atma, nossa força indestrutível. Porque, em última instância, independente de quão saudável seja nosso corpo ou de quão pacífica seja a nossa mente, nosso corpo morrerá, e o yoga praticado em sua plenitude pode nos levar além do nascimento e da morte, para nossa natureza eterna, e essa é a beleza e a glória do sistema de yoga. Ele pode nos levar ao ponto. No sexto capítulo do Bhagavad-gita, que descreve o sistema de astanga-yoga, Krsna conclui dizendo que yoginam api sarvesam mad-gatenantar-atmana, isto é, de todos os yogis, aquele que serve o Senhor Supremo com amor e devoção, com profunda fé e vivência, é o mais intimamente unido a Ele em yoga e é o mais elevado de todos. Assim, a oportunidade está disponível, a oportunidade de ser um instrumento das bênçãos de Deus, de Krsna, e realmente mudar o mundo.
Leia na revista Volta ao Supremo, edição 00, o artigo Em Busca de Um Amor Perdido, do mesmo autor. (compre aqui)