Bem Vindos !!!
Aqui voce vai encontrar matérias bem interessantes sobre YOGA, MEDITAÇÃO, ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, ESTUDO DE VEDANTA, SISTEMA TERAPEUTICO AYURVÉDICO E QUÂNTICO, em mídia escrita, fotos e vídeo.
Espero que traga LUZ e possa ser útil para todos !!!
NAMASTÊ !!!
Paulo Roberto
Espero que traga LUZ e possa ser útil para todos !!!
NAMASTÊ !!!
Paulo Roberto
quinta-feira, 17 de outubro de 2013
Meditação na Vida Diária - ver http://folhasnocaminho.blogspot.com.br
“Hoje espero ter uma oportunidade de fazer o bem para os outros, de fazer os outros felizes e de me fazer feliz”. |
Uma dica do prof. de dharma Godwin Samararatne a respeito da meditação na vida diária, traduzida pelo grupo de tradução do Centro Nalanda:
Algo que podemos tentar fazer quando acordamos de manhã é gastar apenas alguns minutos deitados na nossa cama ouvindo os sons ou sentindo o corpo. Talvez pudéssemos fazer um pouco de meditação de bondade amorosa pela manhã, apenas tendo este pensamento: “Hoje espero ter uma oportunidade de fazer o bem para os outros, de fazer os outros felizes e de me fazer feliz”. Isso pode levar cinco ou dez minutos no período da manhã, enquanto ainda estamos deitados.
Outra sugestão é tentar conscientizar-se das pequenas e rotineiras coisas que fazemos, como escovar nossos dentes: essa é apenas uma sugestão muito simples. Vocês podem fazer um pequeno esforço para escovar os dentes com conscientização. Nós todos sabemos que, quando escovamos os dentes, fazemos isso mecânica e habitualmente, enquanto na mente estamos em outro lugar. Este simples exercício de manhã, escovar os dentes de uma forma muito cuidadosa, vai nos ajudar a desenvolver a conscientização, e como um benefício extra, seus dentes vão brilhar na escuridão! Outro exercício simples é que ao tomar um banho de manhã, vocês podem simplesmente ficar lá por dois ou três minutos somente sentindo a água sobre o corpo, apenas estando com a sensação. É um belo modo de começar o dia".
Espero que seja proveitosa para voces.
Namastê
Paulo Roberto
sábado, 17 de agosto de 2013
QUANTOS CAMINHOS ESPIRITUAIS EXISTEM ???
Para nosso crescimento.
http://www.satsangaonline.com.br/quantos-caminhos-espirituais-existem/
http://www.satsangaonline.com.br/quantos-caminhos-espirituais-existem/
sábado, 20 de julho de 2013
Sobre YoGa
O Yoga, que tem como objetivo preparar a mente e o corpo para o
autoconhecimento, aos olhos de muitos virou apenas mais um tipo de
ginástica, assim como “Pilates”. O que pode até ser verdade, uma boa
opção enquanto exercício, mas isso é muito
pouco diante do seu propósito maior. Sem a conexão com tradição védica,
a prática de posturas de Yoga ou qualquer outra atividade não é errada,
mas talvez esteja sendo subutilizada, em outras palavras, incompleta.
Se comprássemos um carro apenas para usar o porta-malas, não seria um
desperdício? A dança, a culinária, os exercícios e a música, todos esses
campos na tradição foram desenhados para transformar a vida de uma
pessoa, tirar o indivíduo da sua corrida tentando alcançar o primeiro
lugar no mundo, e deixar essa pessoa disponível para si. A tradição é a
beleza de todas essas atividades, sem ela tudo vira mais uma opção no
nosso cardápio.
Jonas Masetti - trecho do artigo O que são os Vedas? Qual a origem dos Vedas?
http://satsangaonline.com.br/
Jonas Masetti - trecho do artigo O que são os Vedas? Qual a origem dos Vedas?
http://satsangaonline.com.br/
quarta-feira, 1 de maio de 2013
UM BOM EVENTO PARA SE PARTICIPAR !!!
Om Shanti,
Recomendo aos amigos conhecerem e se possível participarem do evento abaixo, acredito que o conteúdo soma em muito aos nossos estudos.
Namastê
Paulo
terça-feira, 22 de janeiro de 2013
UM PRESENTE PARA TODOS NÓS !!!
Amigos,
UM PRESENTE PARA TODOS NÓS, QUE POSSAMOS LER, REFLETIR E APRENDER COM O CONTEÚDO DESTE MATERIAL COMPOSTO POR ESTA DEVOTA VAISHNAVA ( HARE KRSHNA ).
http://www.vedic.com.br/consideracoes/
Me retornem suas impressões sobre o conteúdo.
Paulo Roberto
55 (82) 3338-3922
55 (82) 8877-7916
55 (82) 9627-6153
UM PRESENTE PARA TODOS NÓS, QUE POSSAMOS LER, REFLETIR E APRENDER COM O CONTEÚDO DESTE MATERIAL COMPOSTO POR ESTA DEVOTA VAISHNAVA ( HARE KRSHNA ).
http://www.vedic.com.br/consideracoes/
Me retornem suas impressões sobre o conteúdo.
Paulo Roberto
55 (82) 3338-3922
55 (82) 8877-7916
55 (82) 9627-6153
quarta-feira, 2 de janeiro de 2013
SAT CHIT ANANDA - BEM AVENTURANÇA
SEJA QUAL FOR A SUA RELIGIÃO E/OU CRENÇA, É IMPORTANTE TER EM MENTE QUE ALGO MAIOR, NOS AMA E PROTEGE E QUE TALVEZ NOS TENHA CRIADO, QUE SOMOS PARTE INTEGRANTES DO AMOR DESTA ENTIDADE, ISTO, ALIADO AO NOSSO ESTUDO E COMPREENSÃO E CUMPRIMENTO DOS NOSSOS DEVERES ( DHARMA ) É SUFICIENTE PARA NOS LEVAR A BEM-AVENTURANÇA E QUANDO ISTO OCORRE TUDO FICA MAS FÁCIL...
PAULO ROBERTO
PAULO ROBERTO
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